سه شنبه، 15 خرداد 1403 - Tue, 04th Jun 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,334.03
طلای 18 33,935,000
سکه امامی 407,450,000
بهار ازادی 377,050,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
ویتامین K - صفحه هفتم
بروزرسانی: 12:57
121 -
  5 غذای آبرسان برای بدن
اندیشه معاصر- پزشکی- 89  روز پیش - پنجشنبه 17 اسفند 1402، 15:37 71606090


آبرسانی به بدن برای سلامت عمومی ضروری است، در حالی که آب منبع اصلی برای آبرسانی به بدن است ، برخی از غذاها نیز می توانند به میزان قابل توجهی به نیازهای هیدراتاسیون روزانه کمک کنند. - ...
هندوانه - سرشار از آنتی اکسیدان - ویتامین - آبرسانی - غذای - آنتی اکسیدان - سلامت عمومی


122 -
  با این چک لیست خوشمزه بدن شما هیچ وقت آبش را از دست نمی دهد
خبر گردون- پزشکی- 89  روز پیش - پنجشنبه 17 اسفند 1402، 10:03 71601917


آبرسانی به بدن برای سلامت عمومی ضروری است، در حالی که آب منبع اصلی برای آبرسانی به بدن است ، برخی از غذاها نیز می توانند به میزان قابل توجهی به نیازهای هیدراتاسیون روزانه کمک کنند. - در این مطلب،
هندوانه - ویتامین - آبرسانی - خوشمزه - سلامت عمومی - ضروری - مواد معدنی


123 -
  5 غذای آبرسان برای بدن
خبر گردون- پزشکی- 89  روز پیش - پنجشنبه 17 اسفند 1402، 08:43 71601068


آبرسانی به بدن برای سلامت عمومی ضروری است، در حالی که آب منبع اصلی برای آبرسانی به بدن است ، برخی از غذاها نیز می توانند به میزان قابل توجهی به نیازهای هیدراتاسیون روزانه کمک کنند. - ...
هندوانه - ویتامین - آبرسانی - غذای - سلامت عمومی - ضروری - مواد معدنی


124 -
  این ویتامین به سلامت استخوان ها کمک می کند
خبر آنلاین- پزشکی- 90  روز پیش - چهارشنبه 16 اسفند 1402، 20:34 71597658


فعال شدن ویتامین D به داشتن سطوح کافی منیزیم بستگی دارد. - به گزارش خبرآنلاین از همشهری آنلاین، ویتامین D برای عملکرد سیستم ایمنی، سلامت استخوان، رشد سلولی و غیره مورد نیاز است. متأسفانه ...
ویتامین - ویتامین D - سلامت استخوان - منیزیم - مصرف - استخوان - کافی


125 -
  مصرف این میوه استخوان های شما را از فولاد هم محکم تر می کند
عصر ایران- پزشکی- 90  روز پیش - چهارشنبه 16 اسفند 1402، 02:35 71585914


آلبالو حاوی مواد مغذی مفیدی مانند ویتامین های A، C و K و همچنین پتاسیم، منیزیم و کلسیم، فیبر و آنتی اکسیدان هاست - آلبالو حاوی مواد مغذی مفیدی مانند ویتامین های A، C و K و همچنین پتاسیم، ...
ویتامین - آلبالو - آنتی اکسیدان - سیستم ایمنی بدن - مواد مغذی - سلامت استخوان - استخوان


126 -
  درمان دیابت، سنگه کلیه با این سبزی که به انسولین ساز طبیعی معروف است
عصر ایران- پزشکی- 92  روز پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 13:50 71563495


بامیه از مواد غذایی می باشد که به سلامت دستگاه گوارش کمک شایانی می کند. - بامیه از مواد غذایی می باشد که به سلامت دستگاه گوارش کمک شایانی می کند.  مصرف بامیه باعث می شود که از ایجاد نفخ ...
دستگاه گوارش - بامیه - تقویت استخوان ها - مواد غذایی - تقویت استخوان - دستگاه - استخوان


127 -
  گیاهی که ضدعفونی قوی، ضدویروس و ضدقارچ است
آفتاب- پزشکی- 94  روز پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 16:05 71538480


هزاران سال است که آویشن به عنوان گیاه دارویی کاربرد دارد. در فصول سرد سال که سرماخوردگی شیوع پیدا می کند، مصرف دمنوش آویشن یکی از توصیه های موثر در بهبود علائم این بیماری است. - البته ...
آویشن - ویتامین - سرماخوردگی - گیاه - ویتامین K - ضدعفونی - آنتی اکسیدان


128 -
  8 ویتامین ضروری برای سلامت زنان/ این ویتامین ها را چطور تامین کنیم؟
خبر آنلاین- پزشکی- 96  روز پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 19:55 71514596


در این مطلب، بهترین ویتامین های ضروری برای زنان در مراحل مختلف زندگی و در سنین مختلف، به ویژه با تغییر هورمون ها، معرفی شده است. - به گزارش خبرآنلاین ، بدن زنان به دلیل طی کردن مراحل مختلف ...
ویتامین - ویتامین ها - تامین - مراحل مختلف - تغییر - مختلف - زندگی


129 -
  نقش این 2 ویتامین را برای سلامت خود جدی بگیرید
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 96  روز پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 14:30 71511405


تصور می شود ویتامین K برای سلامت استخوان ها مهم است زیرا پروتیین های متعددی را فعال می کند که در تشکیل استخوان نقش دارند. - به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ام اس ان، دریافت ضعیف ویتامین ...
استخوان - ویتامین - ویتامین K - کلسیم - رژیم غذایی - پروتیین - تقویت استخوان


130 -
  نقش این 2 ویتامین را برای سلامت خود جدی بگیرید
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 96  روز پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 13:53 71510984


تصور می شود ویتامین K برای سلامت استخوان ها مهم است زیرا پروتیین های متعددی را فعال می کند که در تشکیل استخوان نقش دارند. - به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از ام اس ان، دریافت ضعیف ویتامین ...
استخوان - ویتامین - ویتامین K - کلسیم - رژیم غذایی - پروتیین - تقویت استخوان


131 -
  نقش این 2 ویتامین را برای سلامت خود جدی بگیرید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 96  روز پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 13:51 71510965


به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از ام اس ان، دریافت ضعیف ویتامین K در رژیم غذایی (که به طور عمده در سبزیجات برگ سبز تیره یافت می شود) با از دست دادن استخوان و شکستگی همراه است. - به گزارش ...
ویتامین - استخوان - ویتامین K - رژیم غذایی - از دست دادن - کلسیم - غذایی


132 -
  مصرف روزانه سیر چه فوایدی دارد؟
تازه نیوز- پزشکی- 3  ماه پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 10:12 71455233


به گزارش تازه نیوز،  استفاده منظم و روزانه از سیر در غذاهای مختلف می تواند به حفظ سلامت سیستم قلبی ـ عروقی، سیستم ایمنی و سیستم گوارشی کمک کند زیرا سیر حاوی ترکیب ارزشمندی به نام آلیسین است.
سیستم ایمنی - سیستم - روزانه - ایمنی - عملکرد - بهبود - ویتامین


133 -
  هر روز حتما سیب بخورید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 3  ماه پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 07:01 71454144


سیب میوه ای دوست داشتنی با تنوع بسیار است؛ این میوه دارای خواص بسیار زیادی بوده و همه متخصصان به ویژه متخصصان تغذیه توصیه می کنند هرروز از این میوه استفاده کنید. - به گزارش بخورید!سیب ...
میزان - ویتامین - میوه - متخصصان - میوه ای - فیبر - دوست داشتنی


134 -
  خواص میوه خشک
ساناپرس- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 25 بهمن 1402، 12:28 71328339


میوه خشک می تواند یک میان وعده جذاب برای هر سنی باشد. خواص میوه خشک برای کلیه افراد به ویژه کودکان و سالمندان بی شمار است و بدن آن ها را به لحاظ سطح انرژی، - زردآلو، آلو و کشمش حاوی مواد ...
بیماران دیابتی - میوه خشک - استخوان - میوه - ویتامین - بیماران - مواد مغذی


135 -
  با این روشی که میگم اسفناج رو فریز کن خواصش حفظ بشه | روش فریز کردن اسفناج +ویدئو
55 آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 18 بهمن 1402، 18:42 71248354


اسفناج یک سبزی مغذی و سرشار از آهن و ویتامین K است که می توان از آن در انواع غذاها و سالادها استفاده کرد. اما این سبزی ماندگاری کوتاهی دارد و به سرعت پژمرده می شود. - فریز کردن اسفناج راهی ...
اسفناج - فریز - قرار - فریزر - خواص - سبزی - ماندگاری


136 -
  مصرف معمولی چای سبز چقدر است؟
ریمینو- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 15 بهمن 1402، 20:04 71202888


منبع مگتو چای سبز به دلیل فواید بسیاری که برای سلامتی دارد در سراسر جهان مصرف می شود. چای سبز سرشار از تانن و مقدار کمی کافیین است. به گزارش بهداشت نیوز، - مصرف منظم چای سبز در حد اعتدال ...
چای سبز - زنجبیل - کاهش - قاعدگی - مصرف - لخته شدن خون - سرشار


137 -
  با این سبزی های دم دستی دیابت را کنترل کنید
آفتاب- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 15 بهمن 1402، 15:30 71199257


یک انتخاب سالم برای جلوگیری از نوسانات قندخون در مبتلایان به دیابت نوع دو، مصرف سبزیجات کم کربوهیدرات است. این سبزی ها حاوی ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر و در عین حال کم کالری هستند. - آفتاب نیوز :
مبتلایان به دیابت - دیابت - گوجه فرنگی - ویتامین - سبزی - دیابت نوع دو - کربوهیدرات


138 -
  ویتامین های ضروری برای بدن زنان
منیبان- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 13 بهمن 1402، 11:57 71167353


بدن زنان نیازهای خاصی به ویتامین ها و مواد مغذی دارد. این نیازها نیز با تغییر سبک زندگی، رژیم غذایی و افزایش سن تغییر می کنند. به گزارش منیبان، - به گزارش منیبان، بدن زنان نیازهای خاصی ...
ویتامین - ویتامین ها - نیاز - تغییر - رژیم غذایی - افزایش سن - مواد مغذی


139 -
  8 ویتامین ضروری برای بدن زنان
افکارنیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 13 بهمن 1402، 01:50 71164659


بدن زنان به دلیل طی کردن مراحل مختلف در طول زندگی، اعم از سیکل قاعدگی، تولیدمثل، پیش از یائسگی و یائسگی، نیازهای خاصی به ویتامین ها و مواد مغذی دارد. - بدن باید از طریق مورد نیاز خود را دریافت کند.
ویتامین - ویتامین ها - ویتامین C - نیاز - زنان - یائسگی - مراحل مختلف


140 -
  کیوی زیاد بخورید! /میوه ی ترش شادی آور است؟
وقایع روز- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 12 بهمن 1402، 16:07 71160474


آیا می خواهید سلامت روان خود را در عرض دو هفته یا کمتر تقویت کنید؟ برای کاهش نوسانات خلقی و افزایش جریان هورمون های شادی می توانید به این میوه اعتماد کنید. -   یک مطالعه جدید نشان می دهد ...
ویتامین - کیوی - خلق و خو - سلامت روان - ویتامین K - سرشار - سلامت




 
اخبار داغ:
خبر مهم درباره سهام عدالت / بالاخره تاریخ دقیق زمان واریز سود سهام عدالت اعلام شد + جزییات
پرسپولیس رسماً با 2 بازیکن به توافق رسید
فوری؛ استقلال از چند بمب نقل و انتقالاتی خود رونمایی کرد
آیا فردا چهارشنبه 16 خرداد تعطیل است؟
اشک پرسپولیسی ها در آمد / استقلالی معروف آبرو برای قرمزها نگذاشت + عکس
این ماه چهارشنبه معوقات 2 ماهه حقوق بازنشستگان به صورت یکجا پرداخت خواهد شد
با شکایت به قوه قضاییه، استقلال قهرمانی پرسپولیس را زیر سوال برد / داور بازی شان عضو کلاب هواداران بوده و در صفحه کمک داور، عکس نماد 6 منتشر شده!
فوری؛ جنجال بمب نقل و انتقالات / ستاره جدید استقلال پرسپولیس را در شوک فرو برد!
اقدام جنجالی تراکتور و سپاهان ؛ تبریک قهرمانی به استقلال!
فروش فوری ایران خودرو با جایگزین جدید پژو پارس | خرید سوگولی ایران خودرو تنها با 252 میلیون
فرزاد فرزین _موزیک ویدیو جنجالی و عالی به نام
اظهارات مهم نماینده مجلس درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان امروز
سریال رخنه قسمت 19 نوزدهم (دانلود قسمت 19 رخنه HD)
فرمول محاسبه افزایش حقوق بازنشستگان در خرداد ماه+جدول
مقایسه 50 ساله اقتصاد ایران، ترکیه و عربستان+ فیلم آموزنده و ارزشمند
نوید تازه حاجی بابایی از واریز حقوق خردادماه بازنشستگان تامین اجتماعی بر اساس مبلغ جدید همسان سازی
واریز مابه التفاوت حقوق بازنشستگان در بانک رفاه
زیباترین زن جنایتکار انتخاب شد/ عکس
قیمت دلار، طلا و سکه امروز 15 خرداد 1403
جنایتی هولناک: زن قاتل با گوشت همسرش غذا پخت! + عکس
شرکت دوجی گوشی مقاوم Vmax Plus را معرفی کرد

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
قهرمانی پرسپولیس
نقل و انتقالات
همسان سازی حقوق
انتخابات ریاست جمهوری
ریاست جمهوری
انتخابات ریاست
درگزی
پرداخت مطالبات کلزاکاران
ستاد پیشگیری از حوادث
سیل خوزستان
اسفنج
واحد تولیدی
بازی پیکان و گل گهر
اسپرز
بازطراحی راکتور اراک
عایق صدا
موتورسوار
میدان تره بار
فلامینگوها
بوریا بافی
مراسم تنفیذ
هنگ مرزی زابل
برترین استارتاپ
گلباران
اسکوات
پاتریوت آمریکا
شورای نگهبان
نماینده مردم
شورای اسلامی
مراسم سالگرد
سریال همسران
تعیین تکلیف
جشن قهرمانی
چهاردهمین دوره
قهرمانی پرسپولیس در لیگ
نماینده مجلس
لحظه به لحظه
هوادار متمول پرسپولیس
سرپرست باشگاه استقلال
یارانه نقدی
سازمان تامین اجتماعی
باشگاه استقلال تهران
والیبال ایران و ژاپن
سخنگوی شورای نگهبان
اطلاعیه ایران خودرو
برنامه فوتبال برتر
استقلال پرسپولیس
علیرضا بیرانوند
تیم ملی والیبال
بازتاب رسانه ای
الهام پاوه نژاد
مستمری بگیران
تعطیلی ادارات
استقلال تهران
لیگ بیست و سوم
سردار سلیمانی
یارانه خرداد
هوادار متمول
ایران و ژاپن
کاندیداتوری
فوتبال برتر
اول فروردین
تیم استقلال
فرشید سمیعی
حاجی بابایی
پایگاه خبری
مدیرعامل صندوق بازنشستگی
صندوق بازنشستگی کشوری
تیم ملی والیبال ایران
بازار نقل و انتقالات
پایگاه خبری تحلیلی
فرهنگیان بازنشسته
از باشگاه استقلال
برنامه هفتم توسعه
نماینده مردم ساری
مطالبات فرهنگیان


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.